ENGLISH
|
हिंदी
|
தமிழ்
Advertisement
செய்திகள்
பொழுது போக்கு
வணிகம்
Close
செய்திகள்
பொழுது போக்கு
வணிகம்
ஆன்மீகம்
அழகு குறிப்புகள்
ஃபேஷன்
உடல்நலம்
உறவுகள்
சுற்றுலா
சமையல் குறிப்புகள்
விளையாட்டு
calcium
வீடு
›
Tags
›
calcium
வாய் துர்நாற்றம் போக இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்க...
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள் உங்களுக்காக!!!...
ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கிய கிவி பழத்தை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...
நல்ல உணவுப் பழக்கம் இருந்தால் கேன்சரை தடுத்து விடலாம்...
பிரண்டை சாப்பிட்டு வந்தால் கை, கால் வலிகள் பறந்து விடும்...
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் நார்ச்சத்து நிறைந்த வெள்ளரிக்காய்...
நோய்களில் இருந்து காத்துக் கொள்ள கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்...
தினமும் 5 பாதாம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...
தேங்காய் மற்றும் தேங்காய் பாலில் உள்ள நன்மைகள் பற்றி அறிவோம்...
பெண்கள் வெல்லம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...
நார்ச்சத்து நிறைந்த சுரைக்காயால் கிடைக்கும் நன்மைகள்...
உடலுக்கு அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் காராமணி...
மூட்டு வலியை தீர்க்கும் ஆப்பிள் வினிகர்... செய்து பார்ப்போம் வாங்க...
எலும்பு ஆரோக்கியமாக இருக்க சரியான உணவுகள் தேவை...
தாதுக்கள் நிறைந்த கத்திரிக்காய் அளிக்கும் நன்மைகள்...
கால்சியம், இரும்புச்சத்துக்கள் நிறைந்த பேரீச்சம் பழம்...
இயற்கை அள்ளிக் கொடுத்துள்ள பழங்களால் ஆரோக்கிய வாழ்வு வாழலாம்...
கால்சியம், எலும்புகள் மற்றும் பற்களின் பலமாக இருக்கணுமா...அதற்கு இதை சாப்பிடுங்கள்...
வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்த எலுமிச்சையில் உள்ள நன்மைகள்...
உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை அளிக்கும் பாலில் சேர்த்த பேரிச்சம் பழம்...
1
2
3
4
5
Next