முடி வளர்ச்சி உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறியாகும்

சென்னை: முடி வளர்ச்சி எப்போதும் மிக முக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. மற்றும் முடி வளர்ச்சி உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறியாகும். அதிகப்படியான முடி உதிர்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. நம் தலைமுடி அதிகமாக உதிர்வதற்கு சில முக்கிய நடவடிக்கைகள் உள்ளன. அதிகப்படியான உதிர்தல் என்பது உங்கள் தலைமுடியில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று அர்த்தம்.

சிலருக்கு தலையை சீவும்போது முடி கொட்டும். சிலருக்கு உச்சந்தலையில் இழுப்பதால் கொத்து கொத்தாக முடி கொட்டும். இப்படி ஒவ்வொருவருக்கும் பல்வேறு காரணங்களால் முடி உதிர்ந்து இளம் வயதிலேயே வழுக்கைத் தலையுடன் காணப்படுகின்றனர். இதற்கான சில முக்கிய காரணங்களை பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

அடிக்கடி தண்ணீர் மாற்றினால் முடி உதிர்தல் 2. வெந்நீரில் குளிப்பது எப்போதும் முடி உதிர்தல், குளோரின் கலந்து நீச்சல் குளம் போன்ற இடங்களில் குளித்தால் முடி உதிர்வு ஏற்படும். சில இடங்களில் உப்பு நீர். இந்த நீரில் உள்ள உப்பு முடி உதிர்தலையும் ஏற்படுத்தும். நமது உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் இதர நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் சரியான அளவு இல்லாவிட்டாலும் முடி உதிர்வு ஏற்படும் என்கின்றனர் சுகாதார நிபுணர்கள்.

தலைமுடியை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளாதவர்களுக்கு முடி உதிரும் தினமும் குளித்து தலையை பேன், பொடுகு, பொடுகு இல்லாமல் சுத்தமாக வைத்துக் கொண்டால் முடி கொட்டாது.

இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முடியின் ஆரோக்கியம் மேம்படும். மேலும் தலையில் அழுக்கு படிந்தால் உடனே தலையை கழுவ வேண்டும். சத்தான உணவுகளைத் தவிர்த்தால், அது உடல் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமின்றி, தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தையும் முற்றிலும் குறைக்கும். நீங்கள் உண்ணும் உணவில் சத்துக்கள் இல்லாமல் இருந்தால், அதனால் எந்தப் பலனும் இல்லை.

குளித்த பின் முடியை உலர்த்துவதற்கு ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தினால், அது முடி உதிர்வை உடைக்கும். முக்கியமாக இந்த ஹேர் ட்ரையர்கள் முடியின் வேரை பாதித்து முடி உதிர்வை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, முடியில் ஹேர் ட்ரையர் பயன்படுத்தும் பழக்கத்தை தவிர்க்கவும்.