கண்களில் ஏற்படும் வீக்கத்தை குணப்படுத்தும் வீட்டு வைத்தியம்

கொரோனா நேரம் தொடர்கிறது, இந்த நேரத்தில் எல்லோரும் வீட்டிலேயே டிவி-லேப்டாப்-மொபைல் முன் தங்கள் நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், திரையின் முன் உட்கார்ந்து கண்களின் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் பிரச்சினை உருவாகத் தொடங்குகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், முழுமையான தூக்கத்தைப் பெறுவது முக்கியம், இல்லையெனில் அது மன அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும். இதை லேசாக எடுத்துக்கொள்வது ஒரு அகச்சிவப்பு அல்லது கடுமையான சிக்கலை ஏற்படுத்தும். எனவே இன்று நாங்கள் உங்களுக்காக சில வீட்டு வைத்தியங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளோம், இது உங்கள் கண்களில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலிலிருந்து விடுபடும்.

- காலையில் எழுந்தவுடன் கண்களில் வீக்கம் இருப்பதைக் கண்டால், முதலில் கண்களில் குளிர்ந்த நீரைத் தெளிக்கவும். இது உங்களுக்கு நிவாரணம் தரும்.

- கற்றாழை ஜெல் கூட வீங்கிய கண்களை விரைவாக அகற்றும். அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்ந்து கண்களின் கீழ் சில நிமிடங்கள் வைக்கவும். இது வீக்கம் மறைந்துவிடும்.

- 1 ஸ்பூன் ஃப்ரிட்ஜில் அரை மணி நேரம் வைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, கண்களில் குளிர்ந்த கரண்டியால் தடவவும். சிறிது நேரம் இதைச் செய்வது, கண்களில் இருந்து விழுந்துவிடுவது மட்டுமல்லாமல், இருண்ட வட்டங்களையும் அகற்றும்.

கிரீன் டீயை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து ஃப்ரிட்ஜில் குளிர வைக்கவும். இதனுடன் கண்களைச் சுற்றி மசாஜ் செய்யுங்கள்.

- கண்களின் வீக்கத்தை நீக்க, கண்களுக்கு வெள்ளரி துண்டுகளை தடவவும். இது கண்களை குளிர்விக்கும் மற்றும் அனைத்து சோர்வுகளையும் நீக்கும்.

- கண்களில் இருந்து வரும் நீரை அகற்ற, குளிர்ந்த நீரில் சிறிது ரோஸ் வாட்டரை கலந்து கண்களை கழுவ வேண்டும். இது தவிர, ரோஸ் வாட்டரை கண் சொட்டுகளாகவும் பயன்படுத்தலாம்.


- பருத்தி பந்துகளை குளிர்ந்த பாலில் நனைத்து கண்களில் சுட வேண்டும். இது உங்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்கும். நீங்கள் விரும்பினால், பால் க்யூப்ஸ் தயாரிப்பதன் மூலமும் பயன்படுத்தலாம்.

- கண்களில் சோர்வு இருந்தால், இரு உள்ளங்கைகளையும் ஒன்றாக தேய்க்கவும். உள்ளங்கைகள் சூடான பிறகு கண்களை மசாஜ் செய்யவும். இது உங்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்கும்.

சோர்வு அல்லது எரிச்சலைப் போக்க இலவங்கப்பட்டை தேநீர் குடிக்கலாம். இது நரம்புகளில் உள்ள பதற்றத்தை குறைத்து கண்களை தளர்த்தும்.