வீட்டிலிருந்து வேலை செய்பவர்களா நீங்கள், இந்த உதவி குறிப்பு கட்டாயம் பயன்படும்

ஜூன் 31 வரை கொரோனா வைரஸ்கள் காரணமாக நாடு முழுவதும் ஊடரங்கு தளர்வு உள்ளன. இத்தகைய சூழ்நிலையில், எல்லோரும் வீட்டிலிருந்து வேலையிலிருந்து உதவி எடுக்க வேண்டும். பலருக்கு இது ஆறுதல், பலருக்கு பிரச்சனையும் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஆமாம், வீட்டிலேயே தங்கி, எல்லா வேலைகளையும் செய்யும்போது அலுவலக வேலைகளைச் செய்ய வேண்டியவர்களுக்கு இது சிக்கலை ஏற்படுத்தியுள்ளது. வீட்டிலிருந்து வேலை செய்வதால், பலர் தூங்க முடியாமல் மன அழுத்தத்தை அடைகிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்களுக்காக சில வேலை உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் கொண்டு வந்துள்ளோம், இதன் உதவியுடன் நீங்கள் உங்கள் வேலையை சரியான நேரத்தில் முடித்து ஓய்வெடுக்கலாம்.

செறிவு முக்கியமானது

மக்களிடமிருந்து வரும் வேலையின் போது, ​​மக்கள் தங்கள் நேரத்தின் பெரும்பகுதி அலுவலக வேலைகளில் செலவிடப்படுவதாக புகார் கூறுகின்றனர். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 11 முதல் 15 மணி நேரம் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது, ​​நீங்கள் சோர்வடைவீர்கள் என்பது வெளிப்படையானது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அலுவலக வேலைகளை செறிவுடன் செய்யுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் உங்கள் வேலையை விரைவாக முடிக்க முடியும், மேலும் நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முழு நேரமும் கிடைக்கும்.

குறுகிய இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்

அலுவலகத்தில், நாங்கள் அடிக்கடி மதிய உணவுக்குப் பிறகு நடந்து செல்கிறோம். சில நேரங்களில் தேநீர் அல்லது காபி என்ற சாக்குப்போக்கில் அலுவலக நண்பர்களுடன் சுற்றித் திரிவார்கள். ஆனால் பூட்டுதல் காரணமாக எங்கள் நோக்கம் ஒரு அறைக்கு மட்டுமே. இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் கண்களைத் திறந்தவுடன், மடிக்கணினியின் முன் அமர்ந்து வேலை செய்யத் தொடங்கி, மதிய உணவுக்குப் பிறகு அங்கே உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். இந்த சூழ்நிலையில் சோர்வாக இருப்பது தவிர்க்க முடியாதது. இதைத் தவிர்க்க, வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும் போது குறுகிய இடைவெளிகளை எடுக்கவும், தவறாமல் வேலை செய்யவும் முயற்சிக்க வேண்டும்.

பொறுப்புகளைப் பகிர்தல்

நீங்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யப் பழகவில்லை என்றால், அவ்வாறு செய்யும்போது நீங்கள் பல அழுத்தங்களை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். குறிப்பாக, இதுபோன்ற வேலைகளில் நீங்கள் வீட்டு வேலைகள் மற்றும் அலுவலக வேலைகளை செய்ய வேண்டியிருக்கும். இதைவிட முக்கியமானது என்னவென்றால், வெளியில் இருந்து உணவை ஆர்டர் செய்வது, மளிகைப் பொருட்கள் மற்றும் பிற தேவைகளை ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்வது போன்ற வசதிகள் குறைந்த இடங்களில் கிடைக்கின்றன. இதன் காரணமாக நாம் வீட்டிலேயே சமைக்க வேண்டும். நாங்கள் பொருட்களை வாங்க வெளியே செல்ல வேண்டும். சில நேரங்களில், இந்த விஷயங்கள் காரணமாக, மனம் சோர்வடையத் தொடங்குகிறது. எனவே இந்த நேரத்தில் பொறுப்புகள் பங்குதாரர் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப்பட வேண்டியது அவசியம்.