உடலுக்கு நன்மைகளை அளிக்கும் வேப்பங்கஷாயம்

சென்னை: வேம்பு கஷாயம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. வேப்பம்பூவின் கஷாயம் சுவையில் கசப்பாக இருக்கலாம். ஆனால் அதன் பண்புகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வீட்டிலேயே மிக எளிதாக வேப்பங்கஷாயத்தை தயார் செய்யலாம்.

வேப்பங்கஷாயத்தை வீட்டிலேயே எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் அதன் நன்மைகள் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்வோம். வேப்ப மரப்பட்டையின் கஷாயத்தை தயாரிக்க, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் 3 கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி சூடாக்கவும். இப்போது அதில் சுமார் 10 கிராம் வேப்ப மரப்பட்டை சேர்க்கவும். இப்போது தண்ணீரை கொதிக்க விடவும். தண்ணீர் பாதியாக இருக்கும் போது, ஒரு கிளாஸில் வடிகட்டவும்.

இப்போது தேநீர் போல குடிக்கவும்.வேப்ப மரப்பட்டையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் கஷாயத்தை குடித்து வந்தால், தோல் பிரச்சனைகள் நீங்கும். வேப்பம்பூ கஷாயம் காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவும். உடல் பருமன் பிரச்சனையை போக்க வேம்பு கஷாயத்தை உணவில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள்.
தொண்டை பிரச்சனையை நீக்குவதற்கு வேப்பம்பூ கஷாயம் உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஜீரண மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக்க வேப்பம்பூ கஷாயம் உதவும். வேப்ப மரப்பட்டையின் கஷாயம் பாக்டீரியா பிரச்சனைகளை நீக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.