உங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் இந்த வகையான தடுப்பு மருந்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுங்க

கொரோனா அழிவின் இந்த நேரத்தில் இந்த 6 விஷயங்களை உங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் வைக்கவும். பல விஷயங்களை உள்ளடக்கிய நோய்களைத் தடுப்பதற்காக ஒவ்வொரு வீட்டிலும் முதலுதவி பெட்டி வைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இப்போது இது கொரோனா தொற்றுநோய்க்கான நேரம். அன்றாட வழக்கத்தில் பல மாற்றங்கள் இருக்கும் நேரத்தில். இதேபோல், உங்கள் முதலுதவி பெட்டியை மாற்ற சில விஷயங்களையும் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டும், இதனால் கொரோனா தொற்று கட்டுப்படுத்தப்படும். எனவே அந்த விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.

அகற்றல் கையுறைகள்

முகமூடியைப் போலவே, அகற்றும் கையுறைகளையும் உங்கள் கிட்டில் வைத்திருக்க வேண்டும். எனவே நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும்போது, ​​முகமூடியுடன் செலவழிப்பு கையுறைகளை அணிந்து பயன்படுத்திய பின் அவற்றை தூக்கி எறியுங்கள்.

வெப்பமானி

கொரோனா வைரஸின் பொதுவான அறிகுறிகள் காய்ச்சலை உள்ளடக்கியிருப்பதால், உங்கள் உடல் வெப்பநிலை அல்லது காய்ச்சலை அளவிட ஒரு தெர்மோமீட்டரை வைத்திருக்க வேண்டும். இது தவிர, ஒரு தெர்மோமீட்டர் பேட்டரி மற்றும் கிருமிநாசினியை வைத்திருங்கள். ஏனெனில் அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அது ஆல்கஹால் அல்லது பெராக்சைடுடன் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும்.

துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர்

பல நபர்களில் கொரோனாவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது கடினம் என்று மருத்துவர்கள் இப்போது கூறுவதால், நீங்கள் ஒரு முதன்மை பரிசோதனையை நீங்களே செய்து கொள்வது முக்கியம், இதனால் நீங்கள் சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை சந்திக்க முடியும். சிலர் நிமோனியாவின் அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பதற்கு முன்பு ஆக்ஸிஜன் அளவு குறையத் தொடங்கும் போது உங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் ஒரு துடிப்பு ஆக்சிமீட்டரையும் வைத்திருக்க வேண்டும். நிமோனியாவும் கொரோனாவின் அறிகுறியாகும், எனவே உங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர் இருந்தால், அது உடலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனின் அளவை அளவிட உதவும். இதில் 90 க்கு கீழே உள்ள இரத்த-ஆக்ஸிஜன் அளவு மிகக் குறைவாகக் கருதப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.

காய்ச்சல் மற்றும் வலி மருந்துகள்

மேற்கண்ட விஷயங்களைத் தவிர, சில அத்தியாவசிய மருந்துகளையும் உங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் வைக்க வேண்டும். காய்ச்சல், தலைவலி, உடல் வலி மற்றும் இருமல் குளிர் மருந்துகள் இதில் அடங்கும். இந்த மருந்துகள் எங்கள் முதலுதவி பெட்டியில் இருக்க வேண்டும், ஆனால் கொரோனா வைரஸின் போது அவை கிட்டில் இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் கொரோனா வைரஸின் அறிகுறிகளாகும். உங்கள் மருந்துகள் அனைத்தையும் பெட்டியில் ஒரு பெயர் சிட் வைத்து, அறிகுறிகளை உணர்ந்தால் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்து பாதிக்கவில்லை என்றால், மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

மாஸ்க்

ஃபேஸ் மாஸ்க், கொரோனா வைரஸிலிருந்து பாதுகாப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நீங்கள் அனைவரும் அறிவீர்கள். எனவே, முகமூடி உங்கள் முதலுதவி பெட்டி கிட்டில் இருக்க வேண்டும். பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு தொற்று ஏற்படாதவர்களுக்கும் முகமூடி அவசியம். நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே செல்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் முகமூடியுடன் செல்லலாம். மறுபுறம், வீட்டில் யாராவது கொரோனாவின் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால், அவர் முகமூடியையும் அணியலாம்.

ஆல்கஹால் சார்ந்த சுத்திகரிப்பு

இந்த எல்லாவற்றையும் சேர்த்து, உங்கள் கிட்டில் ஒரு ஆல்கஹால் சார்ந்த துப்புரவாளரையும் வைத்திருக்க வேண்டும். வீட்டிற்கு வெளியே அல்லது பல சூழ்நிலைகளில் உங்கள் கைகளை சுத்தப்படுத்த இந்த துப்புரவாளர் உங்களுக்கு உதவும்.