கல்லீரல் கொழுப்பு பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய இந்த இயற்கை நிவாரணிகளை பயன்படுத்துங்க

இன்றைய கேட்டரிங் காரணமாக, மக்கள் பல நோய்களால் சூழப்பட்டுள்ளனர், இதில் அதிகபட்ச நோய்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. அத்தகைய ஒரு பிரச்சனை கொழுப்பு கல்லீரல் ஆகும், இது கல்லீரல் ஸ்டெடோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இளைஞர்களிடையே காணப்படுகிறது. இந்த சிக்கலில், அதிகப்படியான கொழுப்பு கல்லீரலில் குவிந்து கல்லீரலின் செயல்பாடுகள் தடைபடுகின்றன. சிக்கல் அதிகரித்தால் கல்லீரல் செயலிழப்பும் ஏற்படலாம், இது ஆபத்தானது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சரியான சிகிச்சை எடுக்கப்படுவது முக்கியம். ஆகவே, கொழுப்பு கல்லீரலின் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட சில வீட்டு வைத்தியங்களை இன்று நாங்கள் கொண்டு வந்துள்ளோம், அதை நீங்கள் மருந்துகளுடன் முயற்சி செய்யலாம். எனவே இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.

நெல்லிக்காய்

அம்லா வைட்டமின் சி மூலம் உட்செலுத்தப்படுகிறது, இது கல்லீரலை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மேலும் மேலும் சேதத்தைத் தடுக்கிறது. அம்லாவுக்கு குவெர்செட்டின் எனப்படும் பைட்டோ கெமிக்கல் உள்ளது, இது கல்லீரல் உயிரணுக்களின் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைக்கும். நடுத்தர அளவிலான இரண்டு மூன்று அம்லாக்களை எடுத்து அவற்றை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி விதைகளை பிரிக்கவும். இப்போது அதில் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து, சாறு கண்மூடித்தனமாக வெளியே எடுக்கவும். இந்த சாற்றை ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் குடிக்கவும்.

டேன்டேலியன் தேநீர்

நான்கு முதல் ஐந்து டேன்டேலியன் பூக்களை ஒரு கப் தண்ணீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இப்போது இந்த தண்ணீரை வடிகட்டி குடிக்கவும். டேன்டேலியன் சக்திவாய்ந்த பயோஆக்டிவ் சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது உடலில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும்.

ஆப்பிள் சாறு வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் கல்லீரலில் இருந்து நச்சுப் பொருள்களை வெளியேற்றுகிறது. இது கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக மாற்ற உதவுகிறது. ஒரு கப் மந்தமான தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை குடித்து தினமும் காலையில் குடிக்கவும்.

எலுமிச்சை

கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சையையும் பயன்படுத்தலாம். எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் கல்லீரல் செல்களை தீவிர சேதத்திலிருந்து தடுக்கலாம். ஒரு கப் தண்ணீரில் அரை எலுமிச்சை பிழிந்து ஒரு ஸ்பூன் தேன் குடித்து காலையில் குடிக்கவும்.

மஞ்சள்

மஞ்சள் குர்குமின் எனப்படும் ஒரு உறுப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஏற்பட்டால் கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாக்க முடியும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை எடுத்து கொதிக்க வைக்கவும். இப்போது அதில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்க்கவும். நீங்கள் விரும்பினால் எலுமிச்சை சாற்றையும் சேர்க்கலாம். கலந்த பிறகு, தினமும் காலையில் இந்த மந்தமான தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இலவங்கப்பட்டை

கொழுப்பு கல்லீரலுக்கு இலவங்கப்பட்டை மிகவும் பயனுள்ள மருந்து. இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் ஏற்படும் கல்லீரலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கின்றன. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் இரண்டு மூன்று குச்சிகளை இலவங்கப்பட்டை போட்டு தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும். இரண்டு மூன்று நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தண்ணீரை வடிகட்டி, தினமும் காலையில் குடிக்கவும்.

லின்சீட்

ஆளி விதை செரிமானத்திற்கு மட்டுமல்ல, கொழுப்பு கல்லீரலிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஆளி விதை செல்கள் மீதான ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைப்பதன் மூலம் கல்லீரலுக்கு ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்கிறது. நீங்கள் ஆளிவிதை ஒரு தூளாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் ஆளி விதை தூளை தண்ணீர் அல்லது சாலட்டில் சேர்க்கலாம்.