Advertisement

அரைக்கீரையில் வடை செய்து கொடுத்து பாருங்கள்... பாராட்டுக்கள் குவியும்

By: Nagaraj Sun, 29 Jan 2023 11:06:18 PM

அரைக்கீரையில் வடை செய்து கொடுத்து பாருங்கள்... பாராட்டுக்கள் குவியும்

சென்னை: அரைக்கீரையில் வடை செய்வோம் வாங்க. உங்கள் குழந்தைகள் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.

தேவையான பொருள்கள்:
அரைக்கீரை – ஒரு கப்உளுந்து + கடலைப் பருப்பு – அரை கப்வெங்காயம் – ஒன்றுபச்சை மிளகாய் – 2எண்ணெய் – பொரிக்கஉப்பு – தேவைக்கு

lentils,salt,onion,green chillies,spinach ,பருப்பு, உப்பு, வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், கீரை

செய்முறை: பருப்பை இரண்டு மணி நேரம் ஊற வைத்து, ஒன்றிரண்டாக நீர் விடாமல் அரைக்கவும்.அரைத்த பருப்பு கலவையுடன் உப்பு, பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், கீரையை சேர்க்கவும்.

அனைத்தையும் ஒன்றாகச் சேர்த்து பிசைந்து, வடைகளாக தட்டி வைக்கவும்.எண்ணெயை சூடாக்கி, தட்டிய வடைகளைப் பொரித்து எடுக்கவும்.சுவையான அரைக்கீரை வடை தயார். குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். ஆரோக்கியமும் உயரும்.

Tags :
|
|